„Die Kraft aus unserem Becken…!“

Übungen und Körperarbeit nach MAZDAZNAN und AVIVA-Methode

Eine Reise in unser Becken, um die Lebendigkeit zu spüren und unsere Organe zu vitalisieren. Die belebenden Becken-Übungen helfen:

·          bei der Kräftigung der Muskulatur und der Durchblutung der Beckenorgane

·          bei starken Schmerzen vor und während der Menstruation

·          bei unregelmäßigen Zyklusfolgen oder übermäßig starken Blutungen

·          bei Probleme vor und während der Wechseljahre, bei Hitzewallungen

·          falls Inkontinenz ein Thema ist

·          bei Stress/Depression

·          unsere Jugendlichkeit zu bewahren oder wieder zu erlangen

Willkommen sind alle, die sich mit dem Becken beschäftigen möchten….

Ort: ARYANA MAZDAZNAN Zentrum, Mainaustrasse 53, 8008 Zürich